وإذا كانت المرأة الحامل في صحة جيدة وطبيعية ولم يكن لديها أية مشاكل أو مضاعفات أثناء الحمل، فإنها تقبل عادة دون الحصول على تصريح طبي.
بجانب الشعور بآلام أسفل الظهر، ارتفاع درجة حرارة الجسم عن المعدل الطبيعي، الإصابة بعسر الهضم، زيادة الحاجة إلى التبول نتيجة لضغط الجنين على المثانة.
الحمل بأكثر من طفل: تمنع العديد من خطوط الطيران المرأة الحامل بأكثر من طفل من السفر، ولا تنصح معظم المنظمات الصحية العالمية بالسفر إذا كانت المرأة حامل بتوأم أو أكثر، خاصةً في الشهرين الثامن والتاسع لأنه في الغالب تلد المرأة قبل الأوان.
وإذا كانت الرحلة سياحية؛ فيفضَّل الابتعاد تماماً عن المغامرات والرحلات البعيدة.
التأكد من التجهيزات الصحية لحدوث أي طارئ: يجب ترتيب كيفية الحصول على رعاية طبية مختصة بالتوليد في حال حدوث أي طارئ أثناء الرحلة، وتقديم كافة البيانات المتعلقة بحالة المرأة الصحية.
. وبالعربة كانت أو القطار أو الطائرة، وإلا شكّلت الرحلة خطورة عليكِ والجنين.
الأطعمة المالحة: تناولي الملح بكميات معقولة، وابتعدي عن الأطعمة المالحة وعلى رأسها المخللات، لأن زيادة الملح قد تتسبب في الإصابة بتسمم الحمل.
اقرئي أيضًا: ماذا تأكلين في الثلاثة الامارات شهور الأولى من حملك؟
نصائح السفر أثناء الحمل ومتى يكون ممنوع للحامل نصائح السفر أثناء الحمل ومتى يكون ممنوع للحامل
المصدر: نور الإمارات - دبي. الآراء الواردة في المقالات والحوارات لا تعبر بالضرورة عن رأي نور الإمارات.
الابتعاد عن أي شخص مصاب بعدوى يمكن أن تنتقل للمرأة خلال الحمل، وتسبب لها أمراضاً خطيرة لا يجب أن تصيب الحامل.
في الأشهر الثلاثة الأولى، تكون نسبة الإجهاض مرتفعة، وأعراض الحمل المزعجة شائعة؛ مما يتسبب في عدم الراحة والإزعاج خلال السفر.
الحمل والولادة أسباب غثيان الحمل ونصائح للتغلب عليه
خططي للقيام بذلك كل ساعتين، وتجنبي أيضاً الأطعمة المنتجة للغازات والمشروبات الغازية الامارات قبل رحلتك.