فوائد الشاي الأخضر.. وكيف يؤثر على صحة القلب والتهاب المفاصل
يحتوي زيت النعناع على مركب يسمى المنثول، وترجح الدراسات أنه يساعد في تخفيف أعراض القولون العصبي من خلال تأثيره المريح على عضلات الجهاز الهضمي.
ويأتي الشاي من أوراق شجيرة كاميليا سينينسيس، ويكون النبات في نوعين:
تحضير الشاي: ضع الماء على الشاي الأخضر واتركه لمدة دقيقة واحدة حتى يتخمر.
الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي: يمكن أن يؤدي الكافيين الموجود في الشاي الأخضر خاصةً عند تناوله بكمياتٍ كبيرة إلى تفاقم حالة الإسهال، وأعراض القولون العصبي.
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟ ما الذي ترغبه منا لتحسين المحتوى الطبي؟
اضغط هنا واستشر طبيب من أطبائنا للإجابة على كافة استفساراتكم المتعلقة بهذا الموضوع محتويات المقال
إحجز الآن تعرف علي فوائد نور الشاي الأخضر مقالات عامة تعرف علي فوائد الشاي الأخضر
يمكن لأوراق النعناع أن تعمل أكثر من مجرد إضافة نكهة إلى الطعام.
الشعور بالغثيان، خاصةً إن تم شرب كميات كبيرة من الشاي على معدة فارغة.
رام الدوحة - شارع ابن تيمية - الدوحة الشمالية - حي القصور
الملخص تظهر الدراسات أن الأشخاص الذين يشربون الشاي الأخضر قد يعيشون لفترة أطول من أولئك نور الذين لا يفعلون ذلك.
الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة تابعي تفاصيل رحلة حملك وتطورات جنينك
الملخص هناك أدلة مشجعة على أن الشاي الأخضر قد يساعد في صحة الفم، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات السريرية.